艺考将至,调整好心态,才能轻松备考!

问问综合 / 2019-11-28

随着艺考时间的逐日临近,在这考前最后短暂的时间里,考生们只有调整好心态、做好充足的准备,才能在考试中实现超常发挥。

调整好精神状态

随着艺考时间的逐日临近也让处在备战状态中的考生们愈发紧张,学姐想说若想在艺考中取得好的成绩,首要一点是调整好心态,艺考不仅是对你专业水平的一次检测,还包括抗压能力。

考试前考生的情绪往往波动比较大,这时候最该做的是平缓自己的情绪,不要让自己那么焦虑,那么患得患失。这样才能做到老师讲到的:临危不惧、坐怀不乱,正常发挥自己的水平。

建立正确的应考思维

正确的应考思维决定了一个考生的发挥和水平,有了清晰的思路,知道艺考应该怎么去应对并寻找到适合自己的考试方案,提高备考效率。

与其担心“如果考不好我该怎么办?”不如思考一下“如何能考的更好?”

正确的备考思维应该是充分了解自己的情况,针对自己的专业课学习情况分析、总结、扬长避短。

多想怎么才会考的更好,而不是考不好怎么办的问题。

保持良好的身体状态

保持良好的身体状态、身体机能才可以保障你高效备考。

关于保持身体状态,学生与家长必须要注意这四点:备考期间千万注意饮食规律,干净卫生。

天气一天天转冷,艺考生们做好保暖措施,以防感冒影响发挥。

规划好备考时间,劳逸结合,早睡早起, 切勿熬夜奋战,影响效率得不偿失。适当锻炼,生命在于运动。

量的积累很重要

想要高分,关键就是你的基础是否扎实。

突击的心态,临时抱佛脚的做法,企图寻一个捷径,对于这样的考生,一定不会取得很好的成绩的。

因为你缺少必需的专业知识,如果因为懒惰而没有抓紧时间多练习,以这样的状态去考试,是很难逃过审判者的火眼金睛的。

研究考过的题目

把卷子对比一下,立刻就能分出高下。而考试呈现的是考生平时的积累和应变能力。

所以建议大家可以寻找近几年的考题,然后从中研究,去看看艺考都考过什么。虽然出现过的题目不太容易重复,但是对于大家来说,它其中的框架结构是相通的。

如果在考场上遇到完全懵掉的题目,千万不要慌了手脚,整理一下思路以冷静的态度,以不变应万变。

多倾诉、多交流、多互相鼓励

处在艺考期间的学生最需要交流,也最需要宣泄。同龄人在一起时,哪怕是发发牢骚,也会在心理上获得一个缓冲的机会。

这会增强自己克服困难的信心与勇气,并以高昂的斗志、旺盛的精力和健康的心理去迎接艺考的挑战。

在这个关键时刻,一句关心、鼓励的话,有可能改变人的一生。

在紧张的备考时,你可以将内心的疑惑、不满向朋友或老师倾诉,听听朋友或老师的意见。

斟酌思考失误点

这次为什么没有发挥好?哪些问题是平时没有注意到的?一碰到奇葩的考题就乱了手脚?如何在艺考中更好地发挥?这些问题都需要仔细斟酌。

不论是在考试还是平时练习,多想想老师们是怎么和你们说的。

有条件的童鞋,也可以多问问往届的学长和学姐,他们都遇到过什么问题。

学会问题,也就代表着减少失误了。

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